먹으면 약이 되는 음식들 알아보기

안녕하세요 

오늘은 먹으면 약이 되는 음식들을 알아볼려고 합니다.

과연 무슨 음식들이 있는지 한번 알아 봅시다.

1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 좋습니다.

2. 피로할 때 인삼대신 잔대(백삼) 

3. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차 가 좋습니다.

4. 우리 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마 

5. 천식에 비파차만한게 없습니다.

6. 뱃속이 좋지 않은 분은 도토리묵을 드시면 됩니다.

7. 두통에는 들국화차를 마시면 좋습니다.

8. 양파는 동맥경화나 고혈압에 좋습니다.

9. 어지럼증이 심할 땐 오리고기를 먹으시면 좋습니다.

10. 수험생들에게는 생선류와 연근즙이 좋습니다.